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LA PALESTRA
La PaleXtra nasce il 10 Gennaio del lontano 2004, fondata da Aldo Alberico, che ha deciso di fare della propria passione un lavoro, riuscendo con molta grinta e tenacia a costruire un ottimo e molto attrezzato centro fitness a 360° gradi, aperto a chiunque, uomo o donna, di qualunque età e a qualunque livello.

L’ambiente è totalmente climatizzato, ed estremamente confortevole grazie a numerosi televisori ed un’ottima scelta musicale. Insomma qui potrete trovare ciò che fa più al caso vostro sia che vogliate aumentare la vostra massa muscolare o migliorare il proprio tono, grazie alla fornitissima sala pesi, sia che vogliate mantenervi in forma ed allenamento attraverso le numerose attività.
Lo staff paleXtra infatti contiene istruttori di: Step; TBF Total Body Funzionale; Dynamic Pilates; Power Pump; TBW Total Body Circuit; Step Tone; Fit Boxe; Karate;Spinning; il Krav Maga, Autodifesa tecnica militare di autodifesa in dotazione all’esercito israeliano, sempre pronti ad aiutarti, e a stimolarti per permettere un allenamento continuo ed ogni volta efficace.
Oltre al solarium alloggiato in una nuova cabina, spicca la pedana vibrante strumento utilizzato come coadiuvante del lavoro fatto in sala attrezzi o come chiusura di un allenamento fatto in sala corsi.

CROSSFIT
PaleXtra ospita CrossFit Lugo, uno dei dieci Box Italiani di allenamento funzionale ufficialmente affliate all'unica federazione CrossFit mondiale!!!
Ben 100mtq interamente dedicato all'allenamento funzionale guidato dal Trainer ufficiale Aldo Alberico.

Il CrossFit è il principale programma di condizionamento fisico utilizzato dalla maggior parte delle accademie di polizia, forze militari e unità speciali di tutto il mondo oltre a campioni di arti marziali - discipline di contatto e atleti professionisti di svariati sport.